ALFABETO EMOCIONAL DEL Dr.HITZIG y *MaÏa Vidal *

Mi amiga Rosana compartió en una ocasión  este vídeo conmigo .Lo he compartido con mis niños en clase y lo comparto ahora aquí, porque me viene que ni pintado.

Se trata de entender la expresión figurada de 

"HACER MALA SANGRE" y ver como reaccionan realmente nuestras emociones en nuestra salud.

El doctor Hitzig,  es médico y profesor de Biogerontología en la Universidad Maimonides. Nos lo explica a la perfección y de manera sencilla en el vídeo anterior. 

Una frase suya muy valiosa es : 

“El cerebro es un ‘músculo’ fácil de engañar; si sonríes cree que  estás contento y te hace sentir mejor”.

De la mano viene una canción de MaÏa Vidal ( cantante de folk-pop) , que se puede escuchar este año en el tan esperado anuncio- trailer de Estrella Damm. La canción es OUR PLACE  y tiene mucha energía... ¡Ah! es pegadiza donde las haya.  

Esperaremos al cortometraje completo para disfrutarlo del todo. 

Bye Bye

CON LA MENTE EN OTRO SITIO y *Eros Ramazzotti*

Después de este año de trabajo... bien merecidas unas vacaciones. Hace mucho que no escribía... pero han pasado cosas este último mes que me han impedido estar aquí, en el lugar donde cuelgo todo lo que me gusta guardar.
De pequeña lo hacía en un clasificador. En él metía fotos, citas, recetas, ejercicios saludables, lugares de interés, rincones bien decorados... ahora es a través de un blog donde cuando puedo, cuelgo esas mismas recopilaciones personales. La diferencia es que ahora las comparto.

Ya estamos en la recta final y solo veo las ganas locas que tengo de poder tener tiempo libre. Tiempo para arreglar poco a poco mi casa, dedicar horas a la lectura, poder dar largos paseos sin tener que mirar el reloj, hacer manualidades a mi ritmo... y ¡viajar!.
Aunque últimamente no puedo viajar a los destinos deseados... es un empujón para el alma salir y conocer lugares, aunque estén cerquita o sean menos "exóticos".

No tengo mucho más tiempo para poder recrearme...pero selecciono hoy  lugares que sin duda podrían ser candidatos este verano.
La canción que acompaña es de Eros Ramazzotti... Al fin del mundo. Es una canción preciosa que me anima muchísimo. Me hace irme por derroteros ideales en momentos de máxima concentración en el trabajo... pero me lo voy a permitir.



Grecia



Parque Natural del Delta del Ebro



Les Calanques- Provenza Francesa



Marsella


Lugares como estos son los que están en mi mente. ¿ A que apetecen? Alguno de ellos caerá.... y lo visitaremos en nuestra furgoneta. Espero poder compartirlo.
Feliz Viernes tormentoso.